Autocuidado de tú Diabetes

La Diabetes está asociada a complicaciones MICROVASCULARES, lesiones de los vasos sanguíneos pequeños y MACROVASCULARES, lesiones de vasos sanguíneos más grandes.

 

Las complicaciones microvasculares son lesiones oculares (retinopatía) que desembocan en la ceguera; lesiones renales (nefropatía) que acaban en insuficiencia renal; y lesiones de los nervios que ocasionan impotencia y pie diabético (que a veces obliga a amputar como consecuencia de infecciones muy graves). 

 

Las complicaciones macrovasculares son las enfermedades cardiovasculares, como los ataques cardiacos, los accidentes cerebrovasculares y la insuficiencia circulatoria en los miembros inferiores. En ensayos aleatorizados con testigos de gran envergadura se ha comprobado que un buen control metabólico, tanto en la diabetes de tipo 1 como en la de tipo 2 puede retrasar el inicio y la evolución de estas complicaciones.

 

Cabe resaltar que se pueden prevenir o retrasar estas complicaciones, llevando un control adecuado de los niveles de glucosa, lo cual se logra, siguiendo un plan de alimentación, tomando los medicamentos indicados por el médico y realizando actividad física, es decir eligiendo estilos de vida saludables.